Blogg

Är du trött på fotkrämer som kladdar och inte går in i huden? Se hit! Nedan listar vi tre favoriter som går in snabbt och kladdfritt, utan att tumma på kvalité. Soft Feet skum I Gehwols Soft Feet serie hittar vi ett väldoftande skum med aloeveraextrakt, urea och djupverkande hyaluronsyra. Skummet går in lätt och lämnar fötter och ben mjuka och återfuktade på djupet. Express vårdande skum Express vårdande skum är uppbyggt av ett fyrfaldigt HYDRO-komplex bestående av nattljusolja, kärrväxtextrakt, urea och avokadoolja. Med en liten mängd av det rika skummet vårdas fötterna dagligen, morgon och kväll snabbt och enkelt. Express vårdande skum absorberas snabbt och är inte fet. Herbal Spray Gehwol Herbal Spray kyler och är uppfriskande för den trötta foten, gör hård hornhud smidig och förebygger kliande hud och fotsvamp. Den har en långverkande deodoriserande effekt, fotlukt elimineras och huden förblir mjuk och vacker. Om du inte har testat kladdfri fotvård är det hög tid!

Under vintermånaderna är det många som upplever att huden på fötterna blir extra torr och känslig. Många darbbas av smärtsamma hälsprickor och tycker att förhårdnader på fötterna ökar. Vad kan jag göra själv? Att smörja och återfukta dina fötter är A och O. För att det ska bli av behöver du en rutin som passar dig - kanske passar det bäst att smörja direkt efter duschen eller innan du går och lägger dig? Därtill kan du en gång varannan vecka fila fötterna. Oftare än så behövs oftast inte och kan faktiskt vara kontraproduktivt eftersom huden ofta svarar med att bygga ett ännu tjockare skydd. Vill du lyxa till det - ta ett fotbad med ett återfuktande fotsalt! Produkttips för vintertorra fötter Fotfil med utbytbara slipremsor - lätt att använda och hålla fräsch Gehwol Warming Cream - främjar blodcirkulationen och ger en skön värmande känsla, samtidigt som den vårdar och återfuktar Feetcalm 24H återfuktande ampuller - en intensiv behandling för mycket torr eller uttorkad hud på fötterna. G

Vi pratar sällan om det vid middagsbordet, men faktum är att var tioende svensk drabbas av nagelsvamp någon gång i livet. Det börjar ofta smygande, men innan du vet ordet av har den där snygga pedikyren bytts ut mot något betydligt tråkigare. Här är allt du behöver veta för att ta tillbaka kontrollen över dina tånaglar! Varför får man nagelsvamp? Det är inte "dålig hygien" som är boven, utan helt enkelt biologi. Nagelsvamp orsakas oftast av trådsvampar (dermatofyter) som älskar varma, fuktiga miljöer. Vanliga riskfaktorer: Täta skor: Att gå i varma, svettiga sneakers eller arbetsskor hela dagen är som att bjuda in svampen på spa. Offentliga duschar: Simhallar och omklädningsrum är klassiska smittoställen. Småskador: En skadad nahel är en öppen dörr för svampen att flytta in. Dålig cirkulation: Med åldern blir blodcirkulationen sämre, vilket för det svårare för kroppen att mota bort infektioner. Hur vet jag om jag har nagelsvamp? Enda sättet att vara helt säker är genom att göra ett tes

För dig som vill skämma bort dina fötter och skapa en lyxig spa-känsla hemma finns Gehwols underbara trio från Soft Feet-serien. I den ingår ett fotbad, en peeling och ett butter. Alla tre doftar ljuvligt och har vårdande egenskaper för att på bästa sätt ta hand om dina fötter. Just nu får du trion för 499 kronor (ord. 597 kronor). Användning Börja med det lugnande fotbadet. Det innehåller mandelolja och gör dina fötter avslappnade och underbart mjuka. Avlägsna sedan döda hudceller med peelingen med bambugranulat. Applicera därefter seriens underbart mjuka butter på huden och massera in försiktigt. Njut av känslan av välskötta fötter. Produkter Gehwol Soft Feet Fotbad Gehwol Soft Feet Peeling Gehwol Soft Feet Butter

Vad är nageltrång? Nageltrång innebär att kanten på nageln skär in i huden och orsakar ett sår. Orsakerna kan variera, men vanligast är att nageln har klippts på ett felaktigt sätt. Därtill kan tryck från skor elller strumpor bidra. Hur man kan förebygga nageltrång? Genom att klippa nageln rakt och inte för kort och sedan runda av kanterna med en nagelfil kan nageltrång förebyggas. Det är också viktigt att välja skor och stumpor som är tillräckligt stora och inte skapar onödigt tryck mot nageln. Har du återkommande problem med nageltrång är det bra att boka tid hos en fotterapeut som kan hjälpa dig att få nageln att växa rätt igen. Ibland kan det som känns som ett nageltrång vara en uppbyggnad av skräp och död hud i nagelfalsen. I det fallet är det viktigt att hålla rent kring nageln. Det görs enklast med en nagelborste i samband med dusch. Därtill är det bra att kontinuerligt använda en vårdade nagelolja, som hjälper till att mjuka upp och hålla rent. Du hittar våra favoriter här!

Vad är en liktorn? En liktorn är en förtjockning av det yttersta hudlagret (hornhuden) som oftast uppstår på eller mellan tårna, och under fotsulan. Hur och varför uppstår en liktorn? En liktorn uppstår som en försvarsmekanism när huden utsätts för tryck, friktion eller skav. Huden reagerar då genom att öka produktionen av keratin och bildar en förtjockning. Kvarstår trycket pressas förhårdnaden inåt som en hård kärna. När kärnan trycker mot underliggande nerver uppstår smärta. Många beskriver det som att ständigt gå runt med en sten under foten. Vad kan man göra? Om du besväras av en liktorn som smärtar bör du boka tid hos en medicinsk fotterapeut som kan hjälpa dig att ta bort den. Det är viktigt att försöka ta reda på varför liktornen uppstått för att kunna förhindra att den kommer tillbaka. Ofta beror det på trånga skor, felställningar på foten, eller hög belastning. Din fotterapeut kan hjälpa dig att komma fram till orsaken och vad du kan göra för att förebygga. Därtill kan du kom